どうにか体調も

どうにか体調も

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戻ってきた感じ
体調というか、軽い肉離れだったと思うのだけど
ジョギングと腹筋、腕立てあたりをどうにかこなせたかな
もうちょっと負荷を上げていきたいところです

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